TERAPIA INDIVIDUAL

A terapia individual é uma jornada pessoal de autodescoberta, crescimento e cura. Se você está enfrentando desafios pessoais, emocionais ou comportamentais, a terapia individual oferece um espaço seguro para explorar seus pensamentos, sentimentos e metas, com o apoio de um profissional experiente.

🌱 O Que Trabalhamos:

• Autoconhecimento: Explore sua identidade, valores e crenças, adquirindo uma compreensão mais profunda de si mesmo(a).

• Gestão de Emoções: Aprenda a lidar com o estresse, ansiedade, depressão e outras questões emocionais.

• Resolução de Problemas: Desenvolva estratégias práticas para enfrentar desafios e tomar decisões informadas.

• Crescimento Pessoal: Promova seu desenvolvimento pessoal e alcance seus objetivos de vida.

• Apoio Incondicional: Receba apoio empático, sem julgamentos, enquanto trabalha em direção ao bem-estar emocional.

A terapia individual é um espaço de autodescoberta e autotransformação. Seja qual for o desafio que você enfrenta, estou aqui para ajudá-lo(a) a criar uma vida mais significativa e satisfatória.

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TERAPIA DE CASAL

A terapia de casal é uma jornada de reconexão, compreensão e crescimento mútuo. Se você e seu par estão enfrentando desafios no relacionamento, a terapia de casal oferece um espaço seguro para explorar questões, melhorar a comunicação e fortalecer os laços emocionais.

🤝 O Que Trabalhamos:

• Compreensão Mútua: Explore os sentimentos, pensamentos e expectativas que podem estar afetando seu relacionamento.

• Comunicação Eficaz: Aprenda a se expressar de maneira aberta e construtiva, melhorando a compreensão mútua.

• Resolução de Conflitos: Desenvolva estratégias para enfrentar conflitos de maneira saudável e produtiva.

• Intimidade e Conexão: Fortaleça a intimidade emocional e física em seu relacionamento.

• Plano de Ação: Colabore na criação de metas e estratégias para um relacionamento mais saudável e satisfatório.

A terapia de casal pode ajudar a transformar desafios em oportunidades de crescimento e fortalecimento mútuo. Seja qual for a fase do seu relacionamento, estamos aqui para apoiá-los em sua busca por uma conexão mais profunda e harmoniosa.

TERAPIA PARA BRASILEIROS QUE VIVEM NO EXTERIOR

Estar longe de casa pode ser desafiador. Se você é um brasileiro(a) que vive no exterior e está em busca de apoio psicológico, você não está sozinho. Ofereço terapia online para brasileiros que desejam enfrentar os desafios da adaptação, do estresse e das questões emocionais enquanto estão longe de casa.

🌍 O Que Trabalhamos:

• Apoio à Adaptação: Ajudo você a enfrentar as mudanças culturais e a se adaptar a um novo ambiente.

• Gestão do Estresse: Desenvolva estratégias para lidar com o estresse e a pressão do cotidiano no exterior.

• Apoio Emocional: Ofereço um espaço seguro para explorar suas emoções e desafios pessoais.

• Compreensão Cultural: Ajudo você a navegar pelas diferenças culturais e a construir conexões significativas no exterior.

• Flexibilidade Geográfica: A terapia online permite que você acesse apoio de qualquer lugar do mundo.

Estar longe de casa pode ser uma experiência desafiadora, mas a terapia pode ajudá-lo(a) a enfrentar esses desafios e prosperar em seu novo ambiente. Se você está pronto(a) para começar sua jornada de bem-estar emocional, estou aqui para apoiá-lo(a).